بهترین خمیر دندان که دندانپزشکان توصیه می کنند

رعایت بهداشت دهان و دندان اهمیت بسیار بالایی دارد. یکی از بهترین و موثرترین روش های شست و شوی دهان و دندان استفاده از خمیر دندان و مسواک زدن است. بنابراین یک سوال مهم در ذهن متبادر می شود که بهترین خمیر دندان چیست و چه ویژگی هایی دارد. انتخاب یک خمیردندان مناسب علاوه بر این که موجب حفظ سلامتی دهان و دندان می شود؛ موجب حفظ زیبایی دندان ها نیز خواهد شد. در طول این محتوا بیان خواهیم کرد دندانپزشکان کدام خمیر دندان ها را مناسب و با کیفیت می دانند.

ویژگی های بهترین خمیر دندان

اگر بخواهیم به طور کلی یک خمیردندان را به عنوان بهترین خمیر دندان معرفی کنیم اشتباه است. دلیل این امر این است که برای اهداف متفاوت و نیز برای گروه های سنی مختلف خمیردندان های متفاوتی وجود دارد. به طور مثال، خمیردندان کودکان با بزرگسالان کاملا متفاوت است. بنابراین با توجه به هدف شما بهترین خمیردندان می تواند متفاوت باشد. اما در نهایت خمیر دندانی خوب و با کیفیت است که ویژگی های زیر را داشته باشد. اولین ویژگی مورد نیاز برای یک خمیردندان، محافظت از مینای دندان است. همچنین خمیردندان خوب باید مانع از تشکیل هر گونه جرم و پلاک روی دندان ها گردد. علاوه بر دو مورد ذکر شده یک خمیردندان به استثنای خمیردندان های کودکان باید حاوی مقدار مشخصی فلوراید باشد. دو مورد بدیهی اما مهم نیز وجود دارد که برای انتخاب بهترین خمیر دندان باید در نظر داشته باشید. اول این که تاریخ انقضا داشته باشد و دوم این که مجوز وزارت بهداشت را نیز داشته باشد.

انواع مختلف بهترین خمیردندان ها

همانطور که در بالا ذکر کردیم برای انتخاب بهترین خمیر دندان بهتر است به خواسته خود از استفاده از یک خمیردندان توجه داشته باشید. بر این اساس می توان خمیردندان ها را در دسته های مختلف جای داد. به این ترتیب اولین دسته از بهترین خمیر دندان ها را می توان خمیردندان های ضد پلاک و جرم دانست. بعد از هر بار خوردن و نوشیدن مواد غذایی و نوشیدنی های مختلف لایه ای از آن ها روی دندان ها قرار می گیرد که جرم نامیده می شود. در صورتی که جرم برای مدت طولانی روی دندان ها بماند تبدیل به پلاک خواهد شد. وجود پلاک موجب پوسیدگی دندان ها و بیماری های لثه خواهد شد. برای رفع این عارضه لازم است از خمیردندان های جرم گیر یا ضد جرم استفاده کرد. این نوع از خمیردندان ها حاوی فلوراید هستند که موجب تقویت مینای دندان خواهند شد. از طرفی این خمیردندان ها حاوی مواد آنتی باکتریال نیز می باشند. مواد مذکور باعث حذف جرم از روی مینای دندان خواهند شد.

یکی دیگر از بهترین خمیر دندان ها، انواع ضد حساسیت هستند. بسیاری از افراد به دلیل این که مینای دندان آسیب دیده یا حساس دارند لازم است از این نوع خمیردندان استفاده کنند. نشانه بارز مینای دندان آسیب دیده یا حساس این است که هنگام تماس دندان ها با مواد غذایی سرد و گرم درد بسیار زیادی را احساس خواهید کرد. تنها راه حل تا زمانی که این پدیده شدت پیدا نکرده است، استفاده از خمیردندان های ضد حساسیت است. لازم به ذکر است استفاده مداوم از خمیردندان های ضد حساسیت برای سلامت دندان ها مضر است. بنابراین توصیه می شود هر دو ماه یک بار، یک هفته به صورت مداوم از خمیردندان های ضد حساسیت استفاده کنید.

خمیردندان سفید کننده، یکی از بهترین خمیر دندان ها

قطعا یکی از بهترین خمیر دندان ها، انواع سفید کننده هستند. این خمیردندان ها لکه ها و زردی های موجود روی دندان ها را از بین خواهند برد. استفاده از این نوع خمیردندان ها به طور خاص برای افراد سیگاری و کسانی که دخانیات استعمال می کنند توصیه می شود. همچنین کسانی که دیر به دیر مسواک می زنند بهتر است از این خمیردندان ها استفاده کنند.

خمیردندان های ضد پوسیدگی نوع دیگر از بهترین انواع خمیردندان ها هستند که از مینای دندان محافظت به عمل می آورند. این خمیردندان ها حاوی مقدار مشخصی فلوراید هستند. این ماده از رشد باکتری های مینای دندان جلوگیری خواهد کرد. از طرفی این مدل از خمیردندان از اسیدی شدن محیط دهان جلوگیری کرده و بدین ترتیب سلامت دندان ها را به خوبی حفظ خواهد کرد. اهمیت فلوراید برای حفظ سلامت دندان ها به این دلیل است که این ماده به سطح دندان ها خواهد چسبید. در نهایت موجب مقاومت بیشتر مینای دندان در برابر پوسیدگی خواهد شد.

سخن پایانی

قطعا بهترین خمیر دندان، خمیردندان های ضد حساسیت هستند. استفاده از خمیردندان های ضد پلاک و سفید کننده خیلی توصیه نمی شود. دلیل این امر این است که این خمیردندان ها حاوی مقدار بسیاری مواد ساینده بوده که موجب آسیب رساندن به مینای دندان خواهند شد. بنابراین در صورت استفاده حتما به صورت محدود باید مصرف شود.